El autosabotaje no significa que seas débil ni que no quieras progresar. Significa que, en algún momento, aprendiste a “protegerte” del cambio usando estrategias que hoy ya no te sirven.Es como si hubiera una parte de ti que teme avanzar y activa un freno interno justo cuando estás por dar un paso importante.Aquí tienes 10 herramientas resp… Read More